13 Mai Un questionnaire sur l’escalade ses 300 rĂ©ponses et notre analyse đ€
En mars 2022 nous sommes allĂ©s en salle d’escalade, Ă votre rencontre chers grimpeurs et chĂšres grimpeuses afin de connaĂźtre vos principales problĂ©matiques. Cela a permis Ă Maelys Agrapart de Climb With Us de vous proposer des sĂ©ries d’entraĂźnement d’escalade adaptĂ©es sur l’application Training Quest.
Rendez-vous en fin d’article pour retrouver les quĂȘtes qui rassemblent les entraĂźnements issus de l’analyse de ce questionnaire. Sans plus attendre, VoilĂ notre petite analyse des 300 rĂ©ponses.
90% d’entre vous avez Ă©tĂ© interrogĂ©s par nos soins directement en SAE (structure artificielle dâescalade) les autres sur internet.
Le questionnaire est toujours disponible sur ce lien.
Lorsque vous grimpez, vous grimpez beaucoup ! Vous ĂȘtes 70% Ă grimper 2 fois par semaine dont 41% Ă grimper 3 fois par semaine ou plus.
64% dâentre vous ont un niveau qui va du vert/bleu au bleu/rouge. Il y a une vĂ©ritable « chute » du nombre de grimpeurs au passage du niveau 6C. Les niveaux sont Ă relativiser par la formulation de notre question et bien entendu par les libellĂ©s des niveaux dans notre question.
La question Ă©tait « Dans quel niveau es-tu Ă l’aise ? », et voici les diffĂ©rents libellĂ©s:
- 5B<= (bloc jaune/vert Arkose)
- 5C (bloc vert/bleu Arkose)
- 6A (bloc bleu Arkose)
- 6B (bloc bleu/rouge Arkose)
- 6C (bloc rouge Arkose)
- 7A (bloc rouge/noir Arkose)
- >7B (bloc noir violet Arkose)
Il y a contre toute attente une forte corrĂ©lation entre votre niveau et votre frĂ©quence de pratique ! Plus vous avez un niveau Ă©levĂ©, plus vous pratiquez non seulement le bloc mais aussi la voie. On dit ça, on dit rien âđ.
Par rapport Ă vos problĂ©matiques, vous avez globalement tous une belle prĂ©occupation quant Ă la force de vos doigts (dâoĂč la premiĂšre sĂ©rie dâentraĂźnement que Climb With Us va sortir sur Training Quest). Pour le reste, câest dur de faire le tri, on peut Ă©liminer des problĂ©matiques directes « gagner en physique », « le gainage » et « la peur de la chute ».
Les personnes les plus intĂ©ressĂ©es par une dĂ©marche structurĂ©e pour augmenter leur niveau sont celles qui ont atteint le niveau 6A, comme sâil y avait un vrai plateau Ă dĂ©passer au niveau 6A !
Lorsque vous ne souhaitez pas vous entraĂźner spĂ©cifiquement pour monter en niveau câest parce que vous nâavez pas le temps ou que lâescalade câest vraiment que pour le plaisir âje grimpe chillâ.
Vous nous avez laissĂ© plein de messages d’amour, ça nous donne de la force et du courage. On peut noter âTrop trop cool comme idĂ©e merci de faire ça !!!! HĂąte dâavoir des nouvelles de votre projetâ qui nous a fait bien plaisir et âRĂ©parer les douches femmes clĂŽturĂ©es depuis des mois et le toilette handicapĂ© femme. Merciâ, qui nous a bien fait marrer !
Merci Ă tous d’avoir rĂ©pondu Ă ce questionnaire qui nous fait avancer un max !!
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InspirĂ©e par les rĂ©ponses de ce questionnaire, Maelys Agrapart de Climb With Us, ancienne compĂ©titrice de l’Ă©quipe de France de bloc, a sorti 3 quĂȘtes sur Training Quest. Ces 3 quĂȘtes se concentrent sur la prĂ©occupation numero uno rĂ©vĂ©lĂ©e par le questionnaire: la force des doigts.
Ces quĂȘtes sont rĂ©parties sur 3 objectifs. La premiĂšre a pour but de te rendre Ă l’aise dans le 6B en termes de tenue de prise, la deuxiĂšme dans le 7A et la troisiĂšme dans les niveaux au-delĂ du 7A.
Tu peux les retrouver dĂšs maintenant sur l’application :