12 Avr Escalade et verticalité avec Climb With Us
Nicolas Grière nous présente Climb With Us et nous parle d’autres considérations sur l’escalade.
Salut Nicolas, raconte-nous la genèse de Climb With Us
Jusqu’en 2010 je faisais les saisons dans les gorges du Verdon. Lorsque je suis arrivé en région parisienne à Fontainebleau, je me suis dit que cela pouvait être intéressant d’y reproduire le modèle du Verdon. Ça consistait, à mes yeux, à faire découvrir la forêt, notamment à travers l’accompagnement en sortie escalade.
Le trio est un peu plus jeune que moi et ils permettent d’élargir le champ d’action de Climb With Us. Eux proposent de l’ouverture, et moi de l’encadrement via des initiations ou des stages, en salle, ou pas.
Sur la partie ouverture, nos clients sont essentiellement des clubs ou des organisateurs de compétitions. Par exemple, on fait tous les mois de nouvelles ouvertures pour le Club de Massy Palaiseau et on couvre les compétitions nationales organisées par la Fédération Française de Montagne et d’Escalade.
Ensuite nous avons intégré Jarno et Rémi qui ont amené une spécialité en Yoga et préparation mentale.
On s’est ensuite dit qu’il manquait une partie entraînement, perfectionnement et coaching.
C’est là qu’interviennent Maëlys et Sergio. L’activité de coaching a été lancée par Sergio qui est maintenant à Bordeaux et donc un peu moins présent mais Maëlys a pris le relais avec des particuliers pour leur réaliser des planifications.
Dis-nous ce qui te fais vibrer avec Climb With Us
Climb With Us n’est pas notre emploi principal, on fait ça vraiment pour le plaisir. Il y a tout le temps quelqu’un qui est là pour prendre le relai pour faire grandir Climb With Us. Tout le monde arrive à s’investir et à prendre le relai.
Je dirais que c’est la force du collectif qui est intéressante et belle ici.
Pourquoi se lancer en ligne ?
Le “en ligne” c’est vraiment pour vivre avec son temps, proposer un produit qui évolue, avant on faisait des fiches papier à la main pour les planifications. Autant tirer parti des possibilités offertes par le web !
Un petit teasing à ce propos...
D’un questionnaire administré par Training Quest en salle d’escalade, on a vu que la plupart des gens sont préoccupés par la tenue de prise. On va donc commencer par là.
On va d’abord faire des séances sur le thème de la force à doigt (tenue de prise) que l’on va répartir en 3 niveaux, 5C à 6B, 6B à 7A et enfin 7A et plus. Pour chaque niveau on va proposer 3 voire 4 séances que l’on va répartir sur des planifications de 3 semaines à un mois.
Okkk #hâte, sinon c'est quoi ta routine d'entraînement ?
Du plaisir, encore du plaisir et toujours du plaisir, sinon rien ne fonctionne.
Pour finir tu as un conseil pour grimpeuse ou grimpeur néophyte ?
Pensez à utiliser vos pieds, n’oubliez pas le côté technique de l’escalade. Même sportif, pensez à vous reposer, cinq séances par semaine ça reste traumatisant.
MERCI !! 🙏
Pour plus d’infos notamment sur les stages à Fontainebleau
Retrouvez Climb With Us sur facebook et sur instagram
Ou tout simplement sur leur site climbwithus.fr